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いつまで続くの？

1 名前： メイプルリーフ 投稿日： 2000/10/10(火) 22:58

病院に通いだして1ヶ月半。
レキソタン・トフラニールを毎日服用中。

2週間に1回病院に行って、近況報告してグチっておわり。
アドバイスも「気にするな」「自分らしく」と誰でも言えることばかり。
こんなこと、いつまで続くの？

2 名前： ＞１ 投稿日： 2000/10/10(火) 23:18

自分で治すまで。

3 名前： 鈴木爆発?＞１ 投稿日： 2000/10/11(水) 00:52

自分の足でたって考えてごらん。
そこからまず考えようよ。
「治ってやる!」ってまずは考えてみては？
そうすれば、治りも速いよ。
薬は対症療法だから、ホントに治したければまず自分で考えて
みようよ。
なぜこうなったのかって。

4 名前： 今は鬱な名無しさんas3 投稿日： 2000/10/11(水) 20:48

とりあえず、あげる。
みんなに聞いてごらん＞1
煽りや荒氏も多いけど真剣になって聞いてくれる人もいるよ。

5 名前： 優しい名無しさん 投稿日： 2000/10/11(水) 21:32

お前が続けるのをやめるまで

6 名前： メイプルリーフ 投稿日： 2000/10/12(木) 01:24

>>3

なんとか治したいと思っています。
今は、朝起きられない、仕事にいくのがイヤ、行っても無気力・・・こんな状態です
仕事辞めるなり休んだりしたいんだけど、収入なくなるとそれこそ死んでしまうし・・・。

職場に原因があるので異動なども検討してもらったのですが、
事情を知っている上司は「今のキミでは行き場がない」と言います。
そりゃもっともですよね。

休めない、行き場所もない、どうしたらいいのか悩むだけで、
どうしようもなく落ち込んで、イライラします・・・

7 名前： >1 投稿日： 2000/10/12(木) 02:38

認知療法でもやってみれば？
俺は薬に依存するのに抵抗があったんで、
やってみたんだけどね。
始めは子供の日記じゃあるまいし、なんて
馬鹿にしてたが、わりかし効果はあったな。

8 名前： メイプルリーフ 投稿日： 2000/10/12(木) 09:42

>>7
勉強不足で申し訳ないのですが、
それはどのような治療方法なのでしょうか？

9 名前： 鈴木爆発? 投稿日： 2000/10/12(木) 22:19

えっと、手元にある本にはこう書いてあります。
「認知行動療法」
その人の持っている思い込みを修正して心の病を治す。
ポイント:
・患者の抱える問題の発見と整理
　1.人間関係などの環境の問題
　2.振る舞いや態度など行動の問題
　3.考え方などの認知の問題
　4.感情の現れなどの情緒の問題
　5.身体的な症状などの体の問題
　6.興味や関心などの生活活力の問題
・整理した問題の中から改善すべきものを自分で選択
・改善が必要な問題を行動重視で解決方法を考える

例）「人前に出ると恐怖を感じる」（患者）

（修正）→「人間なるようにしかならない」
　　　　　「自分が思うほど人は無関心だ」
　　　　　「これまで恐怖体験をしたことが無い」

と言うことだそうです。
受け売りなので、詳細はわからないですが要するに「考え方の視点を変えてみる。」
と言うことなのだと思います。

長くて済みませんでした。