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鬱状態の回避方法について

1 名前： DE 投稿日： 2001/06/04(月) 21:37

鬱ってそう簡単には直す方法って無いですよね？？
結局本人の考え方を直すしかないっぽいじゃないですか？
でも、それが出来れば苦労はしない、というか、それが出来ないから
苦しんでるんじゃないか？？と思ったのです・・・。
で、私は鬱の人がどうにかするんじゃなくて、外側から、環境か
何かで鬱を直す方法って無いのかしらって思って色々探しているの
だけれど、あまりよさげな方法が見付からない・・・。
(なるべく薬意外で)
私は学生時代に鬱になりましたが、その後、たまたま運が良かった
んだと思うのですが、努力とか無理もしなくても何もかもが
上手く行って幸せな時期ってのがやってきたんですよ。で、色々な
事がうまくいっちゃうと、自然と自分に自信がついて、自然と
考え方が良い方に向くようになったんですね。そしたら、自分が
鬱だったことなんてすっかり忘れ、鬱についての記事などにも全然
興味がなくなって、毎日を楽しく過ごしていました。結局、今
鬱状態になっている自分を思うと、私は鬱になりやすい体質なんだ
から、「なり易い人がならないようにする対処法」みたいのが
解れば・・・。なんて考えてます。難しいですよね。何をやっても
うまくいく状態なんて、そう簡単に作れませんよね。
年を取ると特に・・・・。

2 名前： 優しい名無しさん 投稿日： 2001/06/04(月) 21:38

北京（ロイター）　尿を飲むのは健康に良い――と信じて、自分の尿を飲む中国人が３００万人以上いることが明らかになった。地元の政府系通信社が１日伝えた。

シンホウ通信によると、このほど中国北東部シェンヤンで開かれた「尿健康療法の講習セミナー」では中国伝統医学の教授が、尿には体の免疫を高める効果のある素晴らしい成分がたくさん含まれていると指摘。「尿にはバクテリアは含まれていないし、血液よりも衛生的」と説明したという。

１３歳の時から自分の尿を飲み続けてるという技師のジューさんは過去５８年間、病気ひとつしたことがないと話している。ジューさんの祖先も全員、尿を飲んで健康を保ってきたという。

3 名前： 優しい名無しさん 投稿日： 2001/06/04(月) 21:59

薬を飲もう！病院いこう！

4 名前： 優しい名無しさん 投稿日： 2001/06/05(火) 00:28

一日中、朝から晩まで働き続けるというのはどう？
鬱になる暇が無いほどに。
まあ、体こわすかもしれないけど。

5 名前： 優しい名無しさん 投稿日： 2001/06/05(火) 00:36

躁の時の回避方のが重要。
教えて。